大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护肤晚上保养好还是早上的问题，于是小编就整理了3个相关介绍护肤晚上保养好还是早上的解答，让我们一起看看吧。
晚上擦护肤品好吗？
好的。晚上是用护肤品的最佳时间。一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
晚上擦护肤品对皮肤有好处。如果想要好皮肤，晚上保养是关键。人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。
睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。
另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。
平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，第二天早上的脸蛋就会光彩照人。
晚上护肤是擦护肤品比较好还是带着睡眠面膜睡觉好？
涂了睡眠面膜不需要再涂其他护肤品了，睡眠面膜别太单薄就可以了。
睡眠面膜是在晚上做完基础护肤之后，就可以将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉，第二天早晨正常洁面即可，一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
睡眠面膜可以擦着过夜，弥补了***霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好，睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。
扩展资料：
注意事项：
睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要姐妹们注意的地方。睡眠面膜在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通面膜使用。
在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的睡眠面膜。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。
贴式面膜不可做睡眠面膜，之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了纸贴式面膜其作为睡眠面膜，当面膜纸干了后使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。
白天什么时候护肤最好？
早上7点30到8点
在早上七点到八点之间，护肤是最佳的黄金时间，尤其是敷眼膜，会比晚上敷的时候要效果好，年轻人喜欢在晚上熬夜，并且在晚上睡觉的时候喝很多水，妈妈在早上起来之后，眼睛会出现浮肿，并且有黑眼圈的出现，所以在早上敷眼膜可以大大增强我们眼部的循环，缓解眼袋眼浮肿的问题。
补水的黄金时间8点到12点
除了每天晚上护肤补水之外，补水是很重要的，我们的皮肤在早上8点之后到中午12点，这个时间段人的皮肤在高速的运转，需要面对电脑和手机的辐射，尤其是在炎炎的夏季，室外的温度过高时的皮肤水分，快速的流失，但是如果长时间呆在室内吹空调的话，人的皮肤会很容易干燥，缺水。建议在这个时间补充一些水分，让自己的皮肤吸收，整天下来，人的皮肤都会水嫩嫩的。
到此，以上就是小编对于护肤晚上保养好还是早上的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤晚上保养好还是早上的3点解答对大家有用。
