大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减法护肤晚上停用乳霜的问题，于是小编就整理了4个相关介绍减法护肤晚上停用乳霜的解答，让我们一起看看吧。
可不可以直接用面霜代替爽肤水和乳液啊？
首先面霜和乳液是i同一个步骤（最后一个步骤）的两个选择，干性或者外边气候恶劣干燥用面霜，潮湿出油用乳液。二选一。再来，爽肤水是基本护肤第二部，补水。你缺一个步骤其实也不会怎样，不过就是皮肤保养不好而已。
其实用爽肤水是我们亚洲人的习惯，这是完全可以省略的一个环节。护肤尽量减法。亲想要提亮效果，可以直接素颜霜，像蒂佳婷素颜霜，卡姿兰素颜霜，玛丽黛佳橙花素颜霜等等都是挺火 的产品。不过最好看看成分，选择含有烟酰胺或熊果苷等美白活性成分的产品，表面提亮的同时，长期用还养肤。我最近在用olay家美版的珍珠美白霜（注意是美版的），感觉挺好的。本人混合皮肤，用了一天皮肤都不油腻。而且里面含有烟酰胺，长期用能够养肤。不过，我习惯了用水，所以没省略过这一环节，配合些olay家的大红水，感觉很好。
科学护肤流程？
第一步是清洁，包括晚上的卸妆液和早晚的洗面乳，以及给皮肤做小扫除。
第二步是调整皮肤状态，包括减法面膜和加法面膜，给皮肤做大扫除。
第三步是补水，给皮肤补充水分，使用爽肤水。
第四步是补充营养，使用肌体安瓶、精华液、滋润型乳液和面霜等，根据需要进行补充
第五步是保护，包括防晒和粉底，可以帮助皮肤免受外界污染和伤害，还可以调整肤色和遮瑕。只要使用粉底液，皮肤就会变得好看。
洗脸——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——防晒
在过程中，我们按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹，如果是在晚上，那么就稍微复杂一点。
在护肤过程中，眼霜步骤比较灵活，在化妆水后面任意一步都可以。不过尽量在精华面前使用，因为眼周皮肤比较薄，吸收的营养有限。这时候如果擦完精华之后，再涂眼霜，则会吸收不完全，这样就没有效果了。
脸上最多涂多少护肤品？
这个问题要根据肤质分类来讲才是较为科学的。
1️⃣健康的中性肌肤
你可以比较任性一些：卸妆（油/乳/水）——洁面乳——爽肤水（柔肤水、保湿水）——乳液——肌底液——精华液——眼部精华——眼霜——面霜——防晒（霜/乳），每周1-2次面膜，一次去角质
这些产品在一次护理里都可以一一用到，数一数差不多12种之多。❗️
当你的肌肤不属于健康的中性肌肤时，你不得不根据肤质的实际情况在这些产品里做减法，以达到真正护理的效果而不伤肤：
2️⃣油性肌肤
最多可以使用的护肤品有：卸妆（油/乳/水）——洁面乳——爽肤水——乳液（或精华液）——眼部精华——防晒乳，每周1-2次面膜，一次去角质油性肌肤需要保持皮肤清爽透气，过多的护肤品带给肌肤的是负担
3️⃣干性肌肤
最多可以使用的护肤品：洁面乳（少用）——保湿水——精华——面霜——眼霜——防晒霜，每周1-2次面膜
4️⃣敏感性肌肤
46岁如何护肤？
坚持这四个习惯，你的肌肤会越来越好
1、预防紫外线
如今的太阳是越来越毒，晒到人的脸上，时间长了都会***辣的，预防紫外线，也就是防晒，是对抗皮肤衰老的重要原因，张大姐很早就懂得了这个理儿，对防晒做的很到位，夏季紫外线强烈，尽量不要在正午出门，如果有必要外出，要选择适合的防晒霜，遮阳伞等，如果觉得带伞不方便，可以选择防晒衣帽等。
2适当运动
适当的锻炼可以让肌肤充满活力，张大姐一直坚持着规律的运动，晚餐后去跳广场舞，和姐妹一起去游泳，做瑜伽，在锻炼身体的同时，又增加了自己的人脉，可谓是一举多得，目前张大姐的身材也是保持的非常好，甚至是很多年轻女性羡慕的对象，体脂率的降低，也对身体有很大的好处，不仅可以降低心血管疾病的发生，还可以让肌肤充满活力。
3科学饮食
饮食对人体的代谢也是有非常大的影响的，张大姐从来不吃垃圾食品，坚持每餐都是自己做，而且每日的饮食搭配特别讲究，荤素搭配，均衡营养，她说：自己非常享受烹饪的过程，觉得自己做出来的饭菜特别健康，就连自己的老公都赞不绝口，即过了嘴瘾又不怕长胖，与其去吃复合维生素，还不如多吃点果蔬来的实在，远离保健品，相信科学才是保养的秘诀。
到此，以上就是小编对于减法护肤晚上停用乳霜的问题就介绍到这了，希望介绍关于减法护肤晚上停用乳霜的4点解答对大家有用。
