大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护肤晚上要保湿吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍护肤晚上要保湿吗的解答，让我们一起看看吧。
为什么夜间护肤要擦保湿，擦保湿的目的是什么？
晚上睡觉的时候脸上是需要涂保湿水和保湿乳液等护肤品的。夜间做好保养可比白天高效8倍。
晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对保养品的吸收率特别高。
如果夜间睡觉不擦任何护肤品皮肤水分会流失，肌肤也比较容易变得干燥，长久下去会加速肌肤的老化，所以晚上睡觉前脸上还是需要涂保湿水和保湿乳液的修复肌肤，补水的同时锁住肌肤的水分，防止营养流失。
晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？
从经济实惠高效率的角度来说，建议你晚上还是用睡眠面膜，一款睡眠面膜，里面水乳精华都包含了！而且营养更加适合睡眠吸收！还省事！
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晚上睡觉必须涂保湿水和保湿乳液，因为白天皮肤得不到很好的休息，晚上睡觉前好好清洁皮肤，涂上保湿水和保湿乳液，给皮肤深层补水，这样皮肤才能不干燥，上妆不卡粉，有条件的还可以做补水面膜，这样既补水又提亮肤色，两全其美，希望每个人皮肤都白***嫩。
晚上睡觉前可以擦面霜。 我们每天正常的睡眠时长是7个小时，也就是说一天我们有将近四分之一的时间在睡觉。只有在睡前好好保养，才能让护肤品长效作用于睡眠时间，才不是浪费。
要涂一点，不然脸上总觉得干巴巴，有种紧绷感。不舒服，涂点就舒服了。就冲这一点，就改涂。
当然如果你没有这种感觉，你可以观察自己的皮肤来决定是否要涂。
碎一觉醒来，皮肤得到修复的状态，简直元气满满！
晚上皮肤要擦护肤霜吗？
晚上睡觉前要用护肤品的，晚上是皮肤最佳吸收时间，擦护肤品可以更好的让皮肤吸收营养。 1、深层清洁，为肌肤排毒 夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，清洁在晚上护肤步骤中必不可少，选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。 2、保湿晚霜，基础修护 健康和中性肌肤在晚上护肤中选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收 3、面膜保养，为肌肤充电 作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。此环节晚上护肤步骤要诀为：做完面膜后，建议也要使用晚霜，这一点在晚上护肤中很重要。用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面，减少流失。 4、精华素，让熟龄肌肤驻颜 精华素是为成熟肌肤而设计的，精华素要在爽肤水后使用，它的分子要比晚霜细小，渗透性和功效都高于晚霜。所以选择精华素就没有必要再使用晚霜或面膜。
晚上应该用护肤品吗？
其实晚上没有必要再抹那么多的护肤品，可以适当的涂抹一些补水液就可以了，如果晚上也涂抹太多的护肤品，会给皮肤造成一些负担和伤害，晚上正是人体进入休息的时候，那脸上的皮肤也是一样的需要休息，如果网上还带着妆入睡，会使皮肤无法呼吸，时间久了就会出现各种各样的皮肤问题。
到此，以上就是小编对于护肤晚上要保湿吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤晚上要保湿吗的4点解答对大家有用。
