大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晚上睡觉也要护肤吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍晚上睡觉也要护肤吗的解答，让我们一起看看吧。
晚上要护肤吗？
晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁，清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液和面霜，主要是起到锁水的功效。
当然要，晚上是皮肤自我吸收和修复的最佳时间
在夜间晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收
精华它的分子要比晚霜细小，渗透性和功效都高于晚霜。所以精华必不可少的同时需要晚霜来给肌肤锁水。
晚上是一定要护肤的，护肤一般早晚护肤就可以，晚上洗完脸后，是要护肤的。一般情况下，晚上的护肤步骤比较繁琐，一般要先用水，再用精华，然后用乳液，最后用面霜，足够了。尤其是冬天这个季节，天冷的时候一定要护肤，皮肤容易干燥，如果不及时补水，化妆都很容易卡粉。
皮肤是人体面积最大的器官，也是最为重要的器官之一,是我们每个人天然的保护屏障。正确的护肤可以让我们的皮肤延缓衰老，而错误的护肤则会破坏这层屏障，从而变的敏感、干燥、容易起痘等不良现象。然而由于每个人的皮肤状况不同，因此护肤也不是千篇一律，至于晚上该不该涂抹护肤品，应因人而异。
晚上该不该用护肤品？
在晚上要不要涂抹护肤品的观念上,是有分歧的.意见建议:要针对个人来看的,一般都是从健康的角度来看,希望皮肤在晚上可以自由的呼吸,不用再在厚厚的粉底霜和护肤品的包裹里面的,但是如果你的皮肤是干性的话,就需要保湿了.你的是混合性皮肤,比较容易出油,也很容易长痘痘,一半的原因是因为自己的皮肤问题,还有就是和你自己的生活习惯有关系的.尽量的不要再熬夜,这样继续下去,无论你使用什么样的护肤品都是没有用的,因为你的皮肤已经被伤害了.护肤品在晚上睡觉之前,使用比较温和的,用保湿的就可以了,滋润的就少用.还有彩妆更加不要.平时的话,吃的清淡一点,多喝水,适当的运动.
对于这个问题，答案就是应该使用护肤品，因为晚上我们要睡觉时候给他敷上护肤品，会使我们的皮肤更滋润，可以用爽肤水或者精华，这样很容易吸收，不仅可以抗衰老，还可以滋润皮肤。
睡前应该什么都不涂，让皮肤彻底休息吗？
白天学习工作精神脑力都要消耗，肌肤的状态也在下降。空气中的浮尘附着在脸上，堵塞毛孔，滋生细菌产生很多皮肤问题。所以睡前一定要做好皮肤的清洁工作，杜绝化妆品的残余。
清洁过后，需要补充水分。一脸下来水分流失，皮肤看上去暗沉无光。白天喝水还能补水，夜间睡眠补水全靠睡前。最基本的皮肤补水工作仍然需要做，润肤水是补水的好东西。
秋冬季节干燥，只是涂抹润肤水是远远不够的。还需要涂抹润肤乳，轻轻拍打直至皮肤完全吸收。有的仙女可能觉得润肤乳也不够滋润，就需要润肤霜来帮忙了。除了上面最基本的护肤步骤外，仙女们还想达到美白的效果。美白效用的面膜也要涂抹。所以睡前的护肤工作该有的一样都不能少。但是想要偷懒的话，偶尔洁面后什么都不涂就睡觉也是可以的。同时，往脸上涂抹东西还要看自己的皮肤状态。如果脸上在长痘痘、闭口等不太好的皮肤状态，就不要涂抹含有酒精等***性护肤品和比较滋润厚重的面霜等护肤品。都说睡眠的时间皮肤处于新陈代谢的期间，那么是不是该什么都不涂抹直接睡觉呢？这其实不一定呢。***设我们是处在吹空调或者寒冷干燥冬天的睡眠状态下，肯定还是要涂抹乳液面霜晚霜等这些免洗的护肤品来保持我们肌肤的水分，如果什么都没有涂抹的话，可能皮肤会变干加速老化。可以选择以下类型的产品来保湿
1. 珂润面霜，这款面霜很滋润且不油腻，前一天嘴角脱皮的我，略微厚涂完之后，隔天起来不会脱皮了，一罐超级耐用而且不贵，学生党也负担得起。
2. Cpb晚霜，淡粉色的乳霜，水润型，不会粘腻，坚持用一段时间会发现可以修复调节皮肤的状态，吸收力非常优秀，缺点就是有些贵。
3. 资生堂盼丽24小时抗皱晚霜，这个可以保护皮肤不收外界因素的侵害，可长时间锁住水分，减轻皱纹。
睡前是否该涂抹一些水乳霜，这是一个另许多女性朋友都很纠结的一个问题。睡前什么都不涂，可给肌肤“肌断食”美容，可也有另一说是，夜晚是护肤的“黄金时间”。所以今天我们就来聊一聊，夜晚是否要对皮肤进行保养护理。
我们的皮肤也是需要呼吸的，这是每一个人所公认的。所谓的“肌断食”美容就像平时一样卸妆洗脸，再做个肌断食水膜，就可以睡觉了。但是，这个方法小编试过了，皮肤虽然休息了，经过一夜的睡眠，皮肤就会变得更干燥。也许是因为小编肌肤是干性皮肤，白天的护肤品及一些其他因素让皮肤已经失去了很多的水分，夜晚又不进行护理，皮肤得不到水份的滋养保湿，皮肤慢慢的会起皮，白天上妆会有卡粉等现象。后面小编就在白天不出门的时候，给肌肤“肌断食”美容。通过水膜等方式不断的给肌肤补充水分，夜晚给肌肤相应的保养，使肌肤锁住水分。所以在睡觉前，还是给皮肤应有的保养护理，护肤步骤可以精简，但是，不能什么都不涂。
专家说，夜间的皮肤主要是代谢和修复，所以这个时候保养的效果会比白天好。护肤要抓紧夜间的黄金时间，选择适合自己的护肤品，你的肌肤保养会收到意想不到的效果。
以上解答希望能为您提供帮助。
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到此，以上就是小编对于晚上睡觉也要护肤吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上睡觉也要护肤吗的3点解答对大家有用。
