大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护肤晚上几点睡觉合适的问题，于是小编就整理了3个相关介绍护肤晚上几点睡觉合适的解答，让我们一起看看吧。
凌晨十二点睡觉护肤品还有用吗？
有用呀！
如果指的是晚上过12点抹护肤品（比如说油，保湿水，面膜这些）那是有用的呀~~白天和晚上都需有做好护肤的工作，就算时间晚了，但还是对吸收保护有用的，需要做。
另外晚上做面膜对皮肤很好，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。
擦完护肤品是不是要马上睡觉，如果擦完熬夜还会有作用吗？
我也是高三过来的，而且本来就喜欢熬夜，现在讲一些我的心得体会。
首先我知道高三学习紧，压力大，所以你要用有限的时间和精力做最有效的护理。
高三就直接买现成的护肤品就好了，建议你在11点以后涂上睡眠面膜，就跟晚霜一样用，方便有效而且不贵，哪都有卖，就算不睡觉也涂上。还有熬夜就一定要多补充维生素，这样无论是对身体还是皮肤都好。
晚上什么时候涂护肤品最好？
在晚上11点前完成所有护肤步骤是做好的，因为每天晚上11点--凌晨5点，正是肌肤底基层细胞在进行着恢复、再生与重建的活动时间。此时的细胞更新率比白天快8倍左右，对护肤品的吸收率特别高，效果也是白天护肤的8倍。说到晚间护肤，那就不得不向大家安利一款我最爱的面霜，想必大家在护肤的最后一步往往都会用面霜来进行一个封闭性的保湿收尾，锁住前期所有护肤品的营养成分、水分等，避免其流失，让肌肤更好的吸收。
而我最喜欢的面霜就是敬修堂家的五重神经酰胺精华霜，它的补水保湿效果贼好，还起到了一个修复肌肤受损屏障的作用。其所添加的五重神经酰胺，能够补充皮肤间脂质，很好的修护肌肤屏障；同时在角鲨烷的加持下，卓效温和保湿，改善肌肤干燥缺水的现象。
当然是睡觉前，22点左右
为什么呢
晚上是用护肤品的最佳时间。一天来，脸上残留的污垢非常多，肌肤在夜间22点到2点是吸收营养和自我修护的最佳是段
夜间皮肤会自动补充能量，修复白天受受的损伤
睡眠的好坏当然也会关系皮肤的好坏。夜晚是保养品发挥最佳交果的时候，所以晚上十点左右涂护肤品是最好的，这样更利皮肤吸收营养。
眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
所以涂好护肤品后，再好好候一个好觉，就是对皮肤最好的关心关爱。
到此，以上就是小编对于护肤晚上几点睡觉合适的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤晚上几点睡觉合适的3点解答对大家有用。
